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"Richard Davidson"

Conoce a Matthieu Ricard: El hombre "más feliz" del mundo

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11/05/16 - EMOL (Chile)

SANTIAGO.- Matthieu Ricard es monje budista, tiene 70 años y es la persona de confianza del Dalai Lama. Gracias a su inusual y extraordinaria actividad cerebral, es considerado la persona más feliz del mundo. Todo gracias a la meditación, según dice.Se podría decir que Ricard nació y creció bajo los estímulos intelectuales de la élite francesa. Hijo de un renombrado filósofo ateo y de una elogiada pintora, viajo a la India por primera vez a los 21 años, motivado por la lectura de grandes obras del budismo.{CITA Matthieu Ricard: "Felicidad es una forma de interpretar el mundo. Dado que es difícil cambiarlo, siempre es posible cambiar el cómo lo miramos"}Biólogo molecular de profesión, Ricard decidió abandonar su carrera científica y concentrarse en la práctica del budismo tibetano, además de volverse un hombre reconocido por su labor humanitaria y por sus...
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¿Se puede enseñar la inteligencia emocional?

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15/10/13 - El Mercurio (Chile)

Por Jennifer Kahn, The New York Times. Fotografías: Sergio López I. Un día de la primavera pasada, James Wade se sentó con las piernas cruzadas sobre la alfombra y llamó al orden a su curso de kínder. Delgado y de voz baja, Wade tiene un carisma amable muy apropiado para su rol de profesor de preescolares. Cuando un niño realiza una tarea, como cerrar la puerta después del recreo, él a menudo reconoce el acto susurrando un "gracias, pollito".Ese día, a medida que los niños formaban un círculo, Wade les pidió a los pequeños de cinco años que pensaran en "cualquier cosa que haya sucedido en la casa o en la escuela, que sea un problema y que quieran compartir". Repitió su invitación dos veces con una voz tranquila hasta que un niño de cara redonda, de camisa blanca y chaleco azul, levantó la mano. Conteniendo las lágrimas, dijo despacito: "Mi mamá no me quiere". El...

La vida es ahora

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15/10/13 - El Mercurio (Chile)

Por Bárbara Porter y Magdalena Andrade.  "(Cuando) las personas realizan de manera sistemática diversas prácticas de mindfulness, logran cambiar el funcionamiento de su cerebro y de su sistema inmune"."La práctica de mindfulness es similar a coser un paracaídas: es importante hacerlo todos los días, para que cuando nos toque saltar esté lo suficientemente firme y nos sostenga"."Lograr tener  una atención plena nos invita a tomar las riendas de nuestra vida, asumiendo que uno puede cambiar cómo vivimos y nos relacionamos".Cecilia está agotada. Es una mujer de mediana edad, con un importante cargo en una empresa de servicios, y ya no da más. Dice que en su trabajo todo anda "bien": es reconocida por ser rápida y eficiente, lo que se ha traducido en una carrera "exitosa" en la cual ha ido asumiendo cargos de mayor responsabilidad y exposición. Sin embargo, no puede dormir...

Neuroquímicos de la felicidad: Las sustancias cerebrales que nos hacen sonreír

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13/07/13 - El Mercurio (Chile)

Todos buscan la felicidad. Algunos en el dinero, no pocos en la comida, cada vez más personas en el deporte y la actividad física, muchos en las relaciones familiares y afectivas. Caminos que llevan a la misma parte: el cerebro. Porque es ahí donde se genera esa sensación subjetiva de bienestar físico y emocional.Hace tiempo que los neurocientíficos están investigando qué pasa en este órgano cuando se produce aquello que hace sentir bien o mal a las personas. Uno de esos investigadores es el doctor Richard Davidson, jefe del Laboratory for Affective Neuroscience de la Universidad de Wisconsin en Madison (Estados Unidos)."Él opina que si queremos ser genuinamente felices tenemos que aprender a usar nuestro cerebro, porque es ahí donde se generan la sensación de felicidad y sus estados concomitantes", afirma el doctor Sergio Mora, jefe del Laboratorio de Farmacología del...

Qué percibimos sobre los otros Enfatiza la aptitud para relacionarnos de mejor manera

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02/09/12 - El Mercurio (Chile)

Entre los componentes de la inteligencia emocional es posible apreciar una diferencia; mientras el autoconocimiento y la regulación de las emociones, se podría decir, están más ligados a las emociones; la empatía y el manejo de las relaciones interpersonales ponen el énfasis en la capacidad para relacionarnos con los demás.Esta diferencia puede hacer surgir una confusión conceptual sobre qué habilidades humanas son sociales y cuáles son emocionales. En realidad, ambos dominios se entremezclan, de la misma forma como la propiedad social del cerebro se superpone con sus centros que procesan las emociones."Todas las emociones son sociales", observa Richard Davidson, director del Laboratorio para la Neurociencia Afectiva, de la Universidad de Wisconsin: "No se puede separar la causa de una emoción del mundo de las relaciones, nuestras interacciones sociales son las que mueven a...

El poder curativo de la meditación

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18/11/03 - El Mercurio (Chile)

Texto Juan Luis Salinas T. Fotografías Carla Pinilla La imagen causó curiosidad. Los fotógrafos dispararon sus flashes automáticamente. El Dalai Lama miraba embelesado las delgadas ondas multicolores que se dibujaban en las pantallas de unos computadores. Con los anteojos apenas apoyados en su pequeña nariz, el gesto sorprendido del hombre de la túnica carmesí junto a un grupo de investigadores de delantal blanco, proporcionó la principal imagen de una de las reuniones más importantes de la ciencia y la medicina mundiales: la conferencia Investigating the Mind (Investigando la mente). Era la primera cita para unir dos mundos supuestamente opuestos: la ciencia y la meditación budista. Realizada en septiembre en el centro de convenciones de Boston, esta cita marcó un paso revolucionario para la medicina. Durante dos días, neurocientíficos, sicólogos y especialistas en...
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Dalai Lama divide a los neurólogos

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25/10/05 - El Mercurio (Chile)

El Dalai Lama se encuentra en medio de una polémica entre seguidores y detractores. Pero esta vez no se trata de tibetanos contra autoridades chinas, sino de neurólogos. Todo comenzó con una invitación de la Sociedad de Neurociencias de EE.UU., que pidió al líder religioso hacer el discurso inaugural de su congreso anual, el próximo 12 de noviembre en Washington. ¿La razón? Ante una audiencia de 20 mil expertos, el Dalai Lama se referirá a dos estudios que presentarán neurólogos estadounidenses, donde postulan que la meditación practicada por los monjes budistas entrena al cerebro para generar compasión y pensamientos positivos. Tras el anuncio, 600 miembros de la sociedad firmaron una petición para cancelar el discurso porque "éste dará relevancia a un asunto que se basa en hechos pocos sólidos, comprometiendo el rigor científico y la objetividad",...

Gael García reitera molestia con Peña Nieto: "Invitar a Trump fue una traición"

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12/09/16 - EMOL (Chile)

TORONTO.- Una vez más, el actor mexicano Gael García Bernal mostró su molestia por la reciente visita de Donald Trump a México. El protagonista de "La ciencia del sueño" dijo lamentar que nadie le haya preguntado a sus compatriotas, que viven en Estados Unidos, cómo se sienten por la invitación que el presidente Enrique Peña Nieto realizó al candidato republicano a la presidencia.García Bernal, que participa en el Festival Internacional de Cine de Toronto (TIFF) con "Neruda", de Pablo Larraín, participó en un coloquio con un grupo de directores sobre la creatividad en el mundo del cine.Tras el encuentro, Gael García Bernal fue consultado por la prensa respecto a su opinión sobre la visita de Trump a México a invitación de Peña Nieto."Ya lo he manifestado y creo que es lo que sentimos todos. Prefiero yo decirlo a que me lo interpretes. Y por eso lo pongo en un...

Libro registra atentado en Nueva York

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24/03/02 - El Mercurio (Chile)

VÍCTOR M. MANDUJANO El pasado 11 de septiembre, a las 8:45 horas, un enorme avión comercial cargado de pasajeros se incrustó en una de las Torres Gemelas del World Trade Center, en Nueva York. 18 minutos más tarde un segundo aparato embistió contra la otra Torre en una inédita acción de terrorismo internacional en pleno corazón de Manhattan. Liderados por Thomas Hoepker (vicepresidente de Magnum), doce fotógrafos de la prestigiosa agencia se encontraban en Nueva York luego de haber celebrado, la noche anterior, su reunión mensual. "Fue un hecho absolutamente fortuito, porque normalmente estamos dispersos por Estados Unidos. En vista de los acontecimientos, comenzamos a registrar los sucesos pensando en un gran reportaje que luego devino en el libro "New York, September 11 by Magnum Photographers", que lleva cuatro ediciones y 270 mil copias vendidas", dice Thomas Hoepker,...

Las armas que mueven al mercado

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28/06/02 - El Mercurio (Chile)

Christian von der Forst Ateaga Los expertos en marketing de hoy necesitan días extra de vacaciones. La multiplicación de las herramientas con las que cuentan para desempeñarse y el ritmo vertiginoso que lleva el mundo, obliga a detenerse, pensar y definir qué instrumentos son los más beneficiosos para la empresa en la que trabaja. Porque desde los estudios de mercado y las bases de datos hasta el seguimiento del cliente penetrado - pasando por el marketing mix- , e incluyendo aplicaciones que abarcan toda la organización como el Customer Relationship Management (CRM), cohabitan una serie de productos nuevos que prestan una ayuda notable a las áreas comercial y de marketing de las empresas. Estos instrumentos parten de una misma premisa: el marketing es todo el negocio visto desde el punto de vista del cliente. Es más, toda la organización está en función del cliente. Él...
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