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"Renata Ignacia"

Las calles son su gran desafío

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María Celeste Guerra   Disfrutar para ganarCONSEJOS PARA LOS 5KUsar ropa cómoda. Más que verse, importa sentirse bien.Hidratarse un poco más de lo normal en los días previos.No consumir mucha carne el día anterior.Tomar el desayuno habitual, con la precaución de hacerlo al menos dos horas antes de la competencia.No consumir mucho líquido justo antes de la carrera. No vaya a ser que una ida obligada al baño le arruine la partida o el recorrido.Realizar calentamiento de unos 15 minutos, seguido por piques cortos.Descansar (no entrenar) y dormir las horas necesarias el día anterior a la prueba.Lo ideal en las carreras cortas es terminar la carrera, independientemente del tiempo que se registre. Si es necesario, se puede combinar la caminata y el trote para finalizar el recorrido.En distancias cortas no es necesario comer durante la competencia.Hay que protegerse del sol con...

Nacimientos

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Clínica AlemanaHa nacido Gaspar, hijo del señor Jorge Lecannelier Acevedo y de la señora Carolina Vuskovic de Lecannelier.Ha nacido Josefina, hija del señor Juan Pablo Larraín Correa y de la señora Magdalena Silva Edwards.Ha nacido Mathias, hijo del señor Álex Schadenberg Meza y de la señora Andrea Huerta Ruiz.Han nacido Iñaki y León, hijos del señor José Luis Barrenechea Diez y de la señora Paola Piña de Barrenechea.Ha nacido Tiago, hijo del señor Bart Du Rang y de la señora Patricia Tobar Hidalgo.Ha nacido Clemente José, hijo del señor Rodrigo Rojas Barros y de la señora Isidora Encina Commentz.Ha nacido Ana, hija del señor Diego Pavez García y de la señora Marcela González Cornejo.Ha nacido Rocío, hija del señor Pablo Lizana Calderón y de la señora Claudia Oyarzún Costa.Ha nacido Santiago, hijo del señor Carlos Muñoz Jaramillo y de la señora Claudia...
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Nacimientos

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Clínica Alemana Ha nacido Emma, hija del señor Ragnar Branth Litvanyi y de la señora Elisa Aubert de Branth. Ha nacido Juan Pablo, hijo del señor Francisco Javier Herrera Fernández y de la señora Carmen Gloria Guzmán de Herrera. Ha nacido Bernardita, hija del señor Andrés Prat del Río y de la señora María Inés Hurtado de Prat. Ha nacido Rosario, hija del señor Ricardo Edwards Vial y de la señora Rosario Costa de Edwards. Ha nacido Dominga, hija del señor Rolando Karmy Guzmán y de la señora Marlene Holland de Karmy. Ha nacido Lucas Augusto, hijo del señor Luis Augusto Vásquez Carraha y de la señora Carolina Andrea Toro de Vásquez. Ha nacido María Dolores, hija del señor Juan Barceló Valdés y de la señora Cecilia Urrízola de Barceló. Ha nacido Celeste Sofía, hija del señor Eduardo Riquelme Rebolledo y de la señora Soraya Henríquez de Riquelme. Ha...
Citados: Agustina Javiera , Agustín Patricio , Alberto Castillo Ellwanger , Alberto Raventos , Alejandra Gilbert De Muñoz , Alejandra Guardia De Castro , Alejandra Schmidt De Correa , Alejandro Cornejo Mauro , Alfonso Armstrong Salgado , Alfonso Piriz Simonetti , Alfredo Benavides Fritis , Ana María Godoy De Schmidt , Andrea Carolina Crespo De Guaita , Andrés Harrison Necochea , Andrés Prat Del Río , Andrés Raúl , Aurora Del Carmen , Baltasar Díaz Becerra , Bernardo Enrique , Carlos Flores Paiva , Carlos Maximiliano , Carlos Maximiliano Neira Flores , Carlos Muñoz Gutmann , Carmen Gloria Guzmán De Herrera , Carmen Gloria Sierralta , Carolina Andrea Toro De Vásquez , Carolina Barros De Csendes , Carolina De La Barra , Catalina Guzmán , Catalina Romero De Eichholz , Cecilia Silva De Sánchez , Cecilia Urrízola De Barceló , Christopher Munro Cabezas , Claudia Berríos De Urrutia , Claudia Zubicueta De Orthmann , Claudio Molina , Constanza Antonia , Cristian Csendes González , Cristián Farfán Zenteno , Cristián Larenas , Cristián Saldaña Catalán , Cristián Vargas Parada , César Contreras Sacre , Dafne Isidora , Daniela Astudillo De Armstrong , Daniela Paz , Diego Ignacio , Dominique Chauveau De Raventos , Eduardo Riquelme Rebolledo , Eduardo Yuseff Sepúlveda , Eliana Salgado Cáceres De Saldaña , Elisa Aubert De Branth , Emilia Antonia , Eugenia Barrios De Vargas , Felipe Andrés Palacios González , Felipe Schmidt Cañas , Fernanda Paz , Fernando Martorell Casanova , Francisca Emilia , Francisca Isidora , Francisca Palacios De Uriarte , Francisco Correa , Francisco Javier Baztán González , Francisco Javier Herrera Fernández , Félix Acosta Barraza , Gabriela Freixas De Figueroa , Gino Marcotti Hermann , Hazle Charlin , Héctor Castro Villegas , Héctor Urrutia Torres , Ian Orthmann Vergara , Ignacio Enrique , Ignacio Garrido Bermúdez , Isabel Catalina , Ivana Micaela , Ivonne Moreno De Carrasco , Jaime Sánchez Castro , Javier Cavagnaro , Javiera Bellolio De Rosso , Jazmín Silva , Jimena Leiva De Flores , Joaquín Alonso , Jorge Gascardo Bielli , José Ignacio , José Luis Della Torre Giménez , José Luis Rosso Streeter , José Luis Uriarte Campos , José Nicolás , José Pablo , José Soto Vera , Juan Andrés Guaita Rahmer , Juan Barceló Valdés , Juan Carlos I , Juan Ignacio Erbetta Chávez , Juan Ignacio Sánchez Rodríguez , Juan Pablo , Juan Pablo Figueroa Pincheira , Juan Pablo Sotomayor Santa Cruz , Karen Lyner De Díaz , Karina Leiva De Arriagada , Leonardo Escandón Figueroa , Lorenzo Alberto , Lucas Augusto , Lucas François , Luis Augusto Vásquez , Macarena Castro De Correa , Macarena Núñez De Yuseff , Magdalena Amenábar De Harrison , Magdalena Valenzuela De Cavagnaro , Maite Valentina , Manuel Arriagada González , Marcela Andia De Farfán , Marcela Berrio-Ochoa Abarca , Marcia Pereira De Langford , Mariela Chamorro De Rojas , Marion Salinas De Falcone , Marlene Holland De Karmy , Martín Antonio , Martín Langford Horn , María Aguirre De Carcer De Garrido , María De La Luz Scholl De Molina , María Dolores , María Emilia , María Francisca Ramírez De Marcotti , María Inés García De Palacios , María Inés Hurtado De Prat , María Jesús , María José Santolaya De Puga , María José Vargas De Cornejo , María Magdalena Cox De Piriz , María Paulina Astaburuaga De Mandujano , María Soledad , María Soledad Muñoz De Romero , María Victoria Díaz-Valdés De Larenas , Matías Alfonso , Matías Ignacio , Mauricio Bastías Gallardo , Maximilian Benedictus Julius , Miguel Carrasco Henríquez , Nicole Edith , Nicolás Alonso , Nicolás Malard , Norma Edith , Pablo Rodriguez , Paolo Falcone Bacigalupo , Pascuala María , Patricia Lena De Della Torre , Patricia Saffie De Soto , Patricia Sougarret De Benavides , Patricio Rojas López , Paula Ahumada De Munro , Paula González De Martorell , Paula Haeussler , Paula Tolosa , Pedro Schain , Pilar Clavería De Rodríguez , Ragnar Branth , Raimundo Correa Tocornal , Renata Ignacia , Ricardo Edwards , Rodrigo Mandujano Devoto , Rolando Karmy Guzmán , Rosario Costa De Edwards , Rosario Inés , Sanja Buvinic De Neira , Sara Moncada , Sergio Correa Eyzaguirre , Sergio Moreno Figueroa , Silvana Saldivia De Pino , Silvia Guerrero , Silvina Haigis De Contreras , Sofía Helena , Soraya Henríquez De Riquelme , Tania Andrea Guzmán De Sánchez , Tomás Eduardo , Valentina Ignacia , Vanessa Leiva , Verónica Mariani De Moreno , Verónica Munizaga De Sotomayor , Viviana Abba De Escandón , Álex Romero Hodge , Álvaro Torres Navarro , Óscar Pino Retamal , Óscar Puga Saiz

Los mejores de las postas

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DAMAS 8x50 Preparatoria Lugar/ Colegio/ Tiempo 1° SS.CC. de Manquehue/ 53.77Florencia Mazzarelli, María Jesús Verdugo, Samantha Hughes, Trinidad de la Noi, Antonella Aburto, Fernanda Verdugo, Anita Urrutia y Norka Moretic.5x80 Cadete 1° San Benito/ 52.04Trinidad Donoso, Rosario Errázuriz, Marcia Baraona, Valentina Coello y Josefina Ibáñez.4x100 Menores 1° Saint George/ 51.47Sofía Kutscher, Florencia Kutscher, Renata Pardo e Ignacia Montt.4x100 Juvenil 1° Saint George/ 52.01Valentina Ernst, Rosario Astorquiza, Charlotte Hofman y Emilia Tironi.Posta Sueca Juvenil 1° Saint George/ 2:28.30Emilia Tironi, Bárbara Bravo, Charlotte Hofman y Rosario Astorquiza.5x300 Menores 1° SS.CC. de Manquehue/ 4:02.40Sofía Cubillos, Alejandra Prieto, Macarena Schlotfeldt, Macarena Fuica y Trinidad Sotomayor.4x400 Juvenil 1° Los Andes/ 4:41.22Elisa Cabezón, Florencia Undurraga, Sofía Winter y...

Nacimientos

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Clínica AlemanaHa nacido Miroslav Tomás, hijo del señor Tomislav Marinovic Pulido y de la señora Natalia Cielo Rojo.Ha nacido Nicolás Clemente, hijo del señor Juan José Rodríguez Arestizabal y de la señora Aracelly Romero Elías.Ha nacido Trinidad, hija del señor Jesús Díaz Ortega y de la señora Andrea Muñoz Rojas.Ha nacido José Pedro, hijo del señor Pedro José López Navajas y de la señora María Jesús Court Rodríguez.Ha nacido Amanda, hija del señor Fabio de Petris Duarte y de la señora Mariela Rossi Villar.Ha nacido Paula Bernardita, hija del señor José Alfonso Jasmén Sepúlveda y de la señora Fabiana Espinoza de Jasmén.Ha nacido Felipe Alejandro, hijo del señor Andrés Koppmann Attoni y de la señora Ximena Álvarez Herrera.Ha nacido Lorenzo, hijo del señor Luis Dadone Sardi y de la señora Ana María White Velarde.Ha nacido Bianca, hija del señor...
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Mi vida junto a mi hijo Tomás

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Mi vida junto a mi hijo Tomás Por Magdalena Andrade N. Fotografías: José Alvújar. Cuando Tomás recuerda cómo llegó a nuestra casa, le gusta siempre empezar con un juego de preguntas: - Mamá, ¿quién me fue a buscar al hogar? - Yo - le respondo. - ¿Y quién más? - Tu papá, Víctor. - ¿Y quién más? - Tu hermana Renata. - ¿Y quién más? - Tus hermanas Victoria e Ignacia. Pero ninguno de nosotros sabe cómo se produjo ese encuentro. Por qué Tomás nos eligió a nosotros, ni por qué nosotros lo elegimos a él. La única certeza que tenemos es que, cuando lo vimos por primera vez en el hogar de menores, supimos que era para nosotros. Y que tenerlo como hijo ha sido la opción más importante que hemos tomado en nuestras vidas. Más importante que nuestro matrimonio, más importante que haber tenido nuestros propios hijos, porque todos esos son acontecimientos naturales. Elegir a Tomás, en...

El Trebulco no abandona su tradición

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El Trebulco no abandona su tradición Juan Pablo Pérez A las puertas de conseguir su décimo título, los pedaleros del Trebulco llegaron en masa a la Hacienda Picarquín, en la Región de O'Higgins. Con 110 deportistas inscritos, la misión estaba clara: ganar nuevamente el Interescolar de Mountainbike Soprole y completar una década en lo más alto. No decepcionaron.Poco a poco los trazados se tiñeron de naranja. En la primera competencia, los trebulquinos ya habían dejado su huella. Pese a participar en Intermedia, Nicolás Ramírez (16 años, 2° medio) se las ingenió -al igual que el año pasado- para vencer a los competidores de la categoría Superior y adueñarse de la clasificación general, con 33 minutos y 30 segundos.Ramírez lideró las tres vueltas al circuito (de aproximadamente tres kilómetros) con parciales de 10:42, 10:52 y 10:56. En segundo lugar remató Francisco Castro (Santiago College, 33:49),...
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Más que las medallas, para estos atletas fue una cuestión de honor

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Más que las medallas, para estos atletas fue una cuestión de honor Nicolás NumairColegio Padre Hurtado15 añosPrimero Medio Salto alto IntermediaMedallista de oro en los pasados Juegos Sudamericanos de la Juventud, que se disputaron en el propio Estadio Nacional, Numair se impuso con un brinco de 2,02 metros, que dejó en el olvido los dos metros que lucía Felipe Apablaza (San Gabriel) desde 1993.Aunque el objetivo del especialista era batir el récord de Chile de la categoría Cadete (que él mismo luce con 2,03), quedó conforme con su actuación. "Estoy muy contento porque hice una buena marca en una competencia bastante dura. Venía con la idea de hacer el récord de Chile, pero de todas maneras estoy satisfecho", planteó. "Comenzaré a prepararme para los Juegos Olímpicos de la Juventud (el próximo año en Buenos Aires), me gustaría mucho participar", dijo.Luz AckermannColegio Everest15 añosSegundo Medio Pentatlón IntermediaCon 3.798...

Cicleteando al sur del mundo

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María Ignacia Valdés Con el volcán Osorno como telón de fondo y en un espectacular día otoñal soleado, cerca de 80 ciclistas, además de vecinos, espectadores y familias del sector, llegaron hasta el Kotaix Bikepark, un circuito para practicar ciclismo cerca de Ensenada, en el Lago Llanquihue, para participar en un campeonato que les permitiría ganar un cupo para correr en la final mundial de la carrera "Pumptrack" o "pista de bombeo", una modalidad que permite rodar sin pedalear, sino solo con la energía producida por el movimiento técnico y sincronizado del corredor, que se llevará a cabo en Europa próximamente. Además de lucirse en la cancha, los competidores, venidos de Chile y Argentina, hicieron acrobacias y saltos. Los chilenos Bruno Lavagnino y Renata Urrutia (una de las seis mujeres que compitieron) se llevaron la victoria en ambas categorías (hombres y mujeres).

El negocio detrás de los influencers

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El negocio detrás de los influencers por Rodrigo Munizaga foto sergio alfonso lópezdirección de arte manuel godoy Agradecimientos castillo forestal  En la imagen de Instagram se veía al panelista del matinal de Canal 13, Juan Pablo Queraltó, en cuclillas limpiando un WC con una escobilla, junto a un envase de una marca de cloro en primer plano.Hace tres meses, cuando la publicó, esa fotografía dividió a los 222 mil seguidores de su cuenta, entre los que lo aplaudían, los que se reían, los que se burlaban y algunos que le decían que era de mal gusto. El periodista, que tiene acuerdos con una decena de marcas con las que trabaja subiendo fotos a su red social, no se aproblemó entonces ni se aproblema ahora:-Esa foto era para generar algo, lo hice como algo divertido, limpiando el WC, vestido impecable. Se me ocurrió a mí la idea de la foto, una amiga me pidió el favor de ayudarla con esa campaña. No era...
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