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"Neva Milicic"

Vitalidad y conexión consigo mismo: las claves de la autoestima

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19/08/14 - El Mercurio (Chile)

KARIM GÁLVEZ.  En la sala, los niños saltan, juegan, mueven los brazos y las piernas. El profesor logra hacer silencio. Les pide que se recuesten y relajen, que piensen en sí mismos. En tono suave les dice:-Respira con calma, piensa en tu cuerpo, piensa en tu cabeza... bien apoyada en el suelo, en tus brazos, a lo largo del cuerpo, en tu cuello, en tus hombros, tus manos, tus dedos. Piensa en tu estómago, tu espalda, tus piernas. Te sientes bien, estirado completo en el suelo. Relajado, tranquilo.Los niños pasan unos minutos en completo silencio, centrados en su propio cuerpo. Luego, el profesor les indica.-Ahora te puedes ir levantando de a poco, lentamente, a tu ritmo; siéntate primero, luego te pones de pie.Los niños, relajados, están listos para iniciar la sesión del día, en que escribirán dos características personales que les gusta de sí mismos. Aunque les dé un...
Noticias relacionadas:

No se deje aprisionar por los miedos

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27/01/15 - El Mercurio (Chile)

Por Neva Milicic En las relaciones con los hijos, muchas veces los temores de lo que pueda suceder en el futuro se transforman en un obstáculo que impide disfrutar del presente. Pero lo más grave es que las hipótesis que están detrás de los miedos pueden ser exageradas o falsas, y a pesar de ello, pueden tener un impacto negativo que se transmite a los hijos. La percepción de los niños y los adolescentes, de que los adultos que están a su cuidado tienen miedos y expectativas negativas, puede tener como efecto producirles una gran desconfianza en su futuro.Aprender a ahuyentar los pensamientos negativos acerca de un futuro improbable, inducirá tranquilidad; permitirá analizar la situación con mayor objetividad y buscar ayuda. Todo ello hará que la relación con los hijos fluya más libremente en el momento actual. El futuro cargado de incertidumbres puede producir mucha...

Los beneficios de la terapia grupal para niños

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04/03/14 - El Mercurio (Chile)

Juan Toro. Si los adultos suelen relacionarse a través de una conversación verbal, en los niños el juego es el canal de expresión más significativo. Esa es, según las destacadas psicólogas Neva Milicic y Verónica Gazmuri, la gran diferencia entre la terapia grupal para adultos y la que está dirigida a niños.Estas dos especialistas son pioneras en el ámbito de las terapias de grupos para niños, una modalidad que empezaron a trabajar a comienzos de los ochenta y cuyos resultados plasmaron en el libro "Terapia de grupo en niños: una alternativa de crecimiento emocional" (Ediciones UC), ahora disponible en librerías. En él, entremezclan teoría con ejemplos de sesiones e información sobre los objetivos y las experiencias psicoterapéuticas de las distintas etapas de cada grupo. La redacción de este libro, fue para ellas una oportunidad de analizar las transformaciones que...

Cómo incentivar la creatividad en los niños

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18/03/14 - El Mercurio (Chile)

Por JUAN TORO / FOTOS: GETTYIMAGES Carolina Galaz, artista y directora del Espacio Creativo "La caracola", recuerda cómo era ser una niña en sus tiempos, hace más de 30 años. Podían ser las seis de la tarde de un día de verano y nadie se cuestionaba qué actividad extraprogramática haría la pequeña Carolina. Había que improvisar: "Tomabas la manguera, la colgabas de no sé dónde y jugabas en el agua". Hoy, es menos probable que ese escenario se repita, la realidad cambió.Los niños de hoy tienen horarios copados. No solo deben ir al colegio, sino que sus padres también buscan talleres y clases extra para ocupar el resto de sus días y que tengan algo que hacer el fin de semana. Además, la televisión e internet son un pasatiempo recurrente en las rutinas de muchos niños.La gran pérdida infantil es la libertad. Galaz explica que es necesario que los niños tengan...

Columnas de Neva Milicic

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13/11/07 - El Mercurio (Chile)

En el Club de Lectores de El Mercurio, la destacada sicóloga y columnista de Revista Ya Neva Milicic presentó su libro "Construir la familia que soñamos" (El Mercurio–Aguilar), que reúne sus columnas "Escuela para padres". Este título, al igual que "Cuánto y cómo los quiero", entrega consejos para tener niños y familias felices. Fotografías: Yasna...

Neva Milicic

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03/08/04 - El Mercurio (Chile)

Texto Ana María Egert R. Fotografías José Miguel Pérez Es una de las sicólogas infantiles más solicitadas. Sus horas de consulta suelen estar copadas y es referencia obligada entre los académicos cuando se habla de niños. Profesora e investigadora de la Escuela de Sicología de la Universidad Católica, magíster en Educación y doctorada en Gran Bretaña, Neva Milicic también ha escrito varios libros dirigidos a los padres, entre ellos, "La presencia de otras miradas", sobre el impacto de los medios de comunicación en las mentes infantiles, y "Creo en ti", enfocado a la construcción de la autoestima. Observadora, realiza un diagnóstico del entorno que vive la generación de los niños chilenos hoy. "Independientemente del nivel social, encontramos hoy muchos abandonados, maltratados o abusados. Es un panorama súper diverso dentro de esta sociedad cada vez menos...
Noticias relacionadas:

Ser autónomo

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28/07/15 - El Mercurio (Chile)

Ser autónomo Por Neva Milicic Psicóloga La autonomía se define como la capacidad de tomar decisiones y realizar cosas en forma relativamente independiente, lo que no significa fomentar el individualismo y los sentimientos de omnipotencia. Los seres humanos somos por definición interdependientes y a través de nuestros vínculos y de la relación con otros podemos plantearnos objetivos comunes y realizarlos en forma conjunta. Pero entre la dependencia absoluta y la creencia narcisista de que se podría realizar todo sin ayuda está la capacidad de una autonomía que tiene en cuenta la interdependencia.La forma en que un niño o una niña es educado puede alentarlos a crecer y ser más autónomos o lentificar su desarrollo obstaculizando la natural tendencia que se da en la infancia de querer valerse por sí mismo. Crecer en autonomía es sentirse capaz de enfrentar nuevos desafíos y de...

"El mejor regalo es el tiempo sin apuro"

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02/08/11 - El Mercurio (Chile)

El mejor regalo es el tiempo sin apuro Por Neva Milicic M.  Probablemente usted tiene el recuerdo de algunos regalos que recibió en la infancia y que por su especial significación quedaron grabados en su memoria: una muñeca especial, una esperada bicicleta, un auto a control remoto o una mascota que lo acompañó por muchos años. Seguramente se recuerda incluso quién se lo regaló.Festividades como la Navidad, el Día del Niño y los cumpleaños, nos llevan a reflexionar sobre el sentido de los regalos y los riesgos de que se transformen en una manifestación más de un espíritu consumista y no en lo que realmente deberían ser, una expresión del amor y de cuidado que los adultos ponen por el bienestar psicológico de los niños.El Diccionario de la Real Academia Española (RAE) lo define como una dádiva que se hace voluntariamente o por costumbre. En el mejor de los escenarios, un regalo es una señal de afecto y...

Los peligros de ser una "Tiger mom"

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05/04/11 - El Mercurio (Chile)

Los peligros de ser una Tiger mom Por Neva Milicic. ¿Cuál es la mejor forma de educar a los niños? Esta interrogante es y siempre ha sido un tema polémico, no sólo para los especialistas, sino para los padres.Cuando se trata de arreglar un auto o construir una casa, siempre se consulta la opinión de un experto.Desafortunadamente, en relación con la educación de los niños no siempre es así y no pocos caen en la tentación, por legos que sean en la materia, de pontificar sobre temas educativos como si fueran verdaderos expertos.Al leer las teorías de la profesora de derecho de la Universidad de Yale, Amy Chua, quien escribió el libro "BattleHymn of the Tiger Mother" no deja de sorprender cómo dicta cátedra en forma bastante categórica acerca de aplicar el rigor y el castigo para lograr que los hijos sean exitosos. El libro plantea como tesis central que los padres norteamericanos son excesivamente blandos...

De vuelta al colegio

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03/03/09 - El Mercurio (Chile)

De vuelta al colegio Por NEVA MILICIC, sicóloga. Ilustración ALFREDO CÁCERES La entrada al colegio es para cada niño una experiencia particular, que estará teñida por emociones que radican en sus vivencias previas. Aun así, para la mayoría constituye una situación potencialmente ansiógena, donde hay un aumento de la ansiedad debido, entre otros factores, a los niveles de incertidumbre que debe enfrentar: ¿Cómo será la profesora nueva?, ¿cómo serán los compañeros?, ¿habrá otras exigencias? Posiblemente, mientras más cambios deba enfrentar el niño o la niña, mayor será su ansiedad. Por ejemplo, si debe cambiar de ciudad, de colegio y de curso, es esperable que esté más tenso (a) o preocupado (a) que si siguiera en el mismo colegio con sus antiguos compañeros, y sólo debiera cambiar de profesora. A veces, el nivel de ansiedad es tal que desorganiza al niño, impidiéndole evaluar...
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