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"Jimmy Stehberg"

Neuroquímicos de la felicidad: Las sustancias cerebrales que nos hacen sonreír

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13/07/13 - El Mercurio (Chile)

Todos buscan la felicidad. Algunos en el dinero, no pocos en la comida, cada vez más personas en el deporte y la actividad física, muchos en las relaciones familiares y afectivas. Caminos que llevan a la misma parte: el cerebro. Porque es ahí donde se genera esa sensación subjetiva de bienestar físico y emocional.Hace tiempo que los neurocientíficos están investigando qué pasa en este órgano cuando se produce aquello que hace sentir bien o mal a las personas. Uno de esos investigadores es el doctor Richard Davidson, jefe del Laboratory for Affective Neuroscience de la Universidad de Wisconsin en Madison (Estados Unidos)."Él opina que si queremos ser genuinamente felices tenemos que aprender a usar nuestro cerebro, porque es ahí donde se generan la sensación de felicidad y sus estados concomitantes", afirma el doctor Sergio Mora, jefe del Laboratorio de Farmacología del...

Las artes: un pasaje al placer y la felicidad

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26/01/13 - El Mercurio (Chile)

Pamela Elgueda Observar una pintura, escuchar un concierto, seguir los desplazamientos de los bailarines en un escenario o leer un clásico. No importa a qué tipo de arte los seres humanos se expongan o decidan apreciar, porque no sólo sentirán el goce estético de disfrutarlo, sino también beneficios que tocan aspectos cognitivos, emocionales, sociales e, incluso, de salud.El corazón, el cerebro, la concentración, las habilidades sociales, la expresión de las emociones y la conducta se ven favorecidos tanto al practicar una disciplina como al convertirse en un espectador o receptor constante de ella."En general, vivimos muy estresados y tendemos a buscar una recompensa comprando cosas, cuando se pueden liberar las mismas endorfinas, pero con actividades que pueden dar un beneficio y que activan otras áreas del cerebro, como las artes", dice Jimmy Stehberg, neurobiólogo del...
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