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Saludable

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Saludable Por alison delplace.  1 A largo plazo: Como reduce el riesgo cardiovascular y renal, esta dieta es recomendable como método de alimentación a largo plazo. Su principal pilar es reducir los alimentos con aportes altos de sodio o procesados, y, a la vez, aumentar las verduras y legumbres, junto con alimentos altos en potasio: tomate, palta, perejil.2 Bajar el sodio: Su exceso induce el mal funcionamiento del organismo y aumenta la retención de líquido. Una dieta rica en masas o carnes es alta en sodio. Si a eso sumamos la ingesta de alcohol, en lugar de líquidos, se retiene aun más.3 Recomendados: Tortillas de verduras de diferentes colores y con, al menos, tres claras de huevo; jamón de pavo, atún o lomo liso, rodajas de zapallo italiano crudas en vez de...

Comisión envía a CDE casos de pensiones abultadas sobre 60 UF

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Comisión envía a CDE casos de pensiones abultadas sobre 60 UF MARIO GÁLVEZ Oficios al Consejo de Defensa del Estado (CDE) para que analice posibles acciones legales por las pensiones pagadas por sobre 60 UF a funcionarios de Gendarmería y a personal civil adscritos a la Caja de Previsión de la Defensa Nacional (Capredena) acordó enviar ayer la comisión unida de la Cámara de Diputados que indaga esta situación.El presidente de la comisión, Leonardo Soto (PS), informó que recibió dos oficios, uno de Dipreca y otro de Capredena, que informa que en el período 2006-2016, 592 funcionarios de Gendarmería y 36 civiles de las FF.AA. recibieron jubilaciones sobre las 60 UF.Ayer hubo una sesión donde estuvieron invitados el contralor, Jorge Bermúdez; el director de Dipreca, Jaime Gatica, y el vicepresidente ejecutivo de Capredena, Cristián Rojas.Bermúdez fue consultado por el aumento de pensión del ex subsecretario de Aviación Raúl...

Motta: Corte ratifica alza de secreto bancario

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

La Corte de Apelaciones de Santiago declaró inadmisibles los recursos de apelación interpuestos por la defensa de Aldo Motta -ex gerente general de las sociedades cascada de SQM- en un incidente de nulidad por alza del secreto bancario y acceso a registro de llamadas telefónicas y correos electrónicos, en el marco del caso Cascadas. En fallos unánimes, dieron lugar a los recursos presentados por el Ministerio Público y los querellantes Roberto Lobos y Moneda AGF, en contra de la resolución dictada el 28 de julio por el Séptimo Juzgado de...

Cecilia será dada de alta este viernes

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Cecilia será dada de alta este viernes Luego de estar dos meses internada en el Hospital Regional de Antofagasta por una neumonía y un colapso pulmonar, la cantante de 72 años saldrá de la UCI y regresará a Santiago. Allí deberá seguir un tratamiento...

"No tengo grandes ambiciones y eso me hace bastante libre"

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

No tengo grandes ambiciones y eso me hace bastante libre Por Claudia Guzmán V. Fotos: nacho Rojas.  Fue más o menos en abril que Catalina Saavedra, actriz ganadora de premios nacionales e internacionales por sus roles en teatro y cine, recibió el llamado de una agencia de representación de artistas invitándola a participar en el casting de una serie en Estados Unidos. Era más o menos la ruta lógica -aunque tardía- para la ganadora del premio a la actuación en el Festival de Sundance por "La nana" (2009), cinta que después sería nominada al Globo de Oro. Lejos de alegrarse, ella reconoce que se complicó:-Me llamaron, había que hacer un casting en inglés, pero yo sentía que era como que se había caído alguien y que necesitaban otra actriz con inmediatez -recuerda-. Me hablaban de plata, me hablaban de cuánto yo ganaría, me daban cifras en dólares. Pero lo que más me abrumaba era pensar en lo que perdería sin todos mis...

"Huyo cuando ella es más machista que yo"

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Huyo cuando ella es más machista que yo Por Bernardita Pérez S.  Las mujeres despiertan su ira cuando... Son presa del machismo que las castiga y lo defienden.¿Qué cualidades y qué defectos tienen las actrices chilenas? Como defecto, en términos generales, creo que ocupa mucho tiempo y energía en nuestro medio la moda y el taquilleo, lo que le resta profundidad al trabajo interpretativo. Esto se aplica tanto a actores como a actrices. Las cualidades están en la maravillosa diversidad de casting que existe en nuestro país, pero la miopía dominante impide la valoración y el aprovechamiento de esta heterogeneidad. Con esto se sigue dando lugar solo a lo habitual.Defina a su mujer ideal en 140caracteres... Objeto de mi admiración, sin límites de crecimiento y aspiración de justicia. Con capacidad de perseguir sus sueños. Bondadosa, alegre y loca. Delgada, lindos ojos, cabellera y voz. Divertida.¿Qué mujer (fuera...

Vínculos líquidos

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Vínculos líquidos Por Paula serrano, psicóloga  Así se ha llamado al tipo de vínculos que se establecen en la sociedad moderna. Describe esta denominación la transitoriedad de las relaciones. Lo sólido dura, lo líquido se va por uno u otro cauce hasta perderse.La velocidad y la globalización, los trabajos que cambian, los divorcios que aumentan. Las grandes ciudades donde encontrarse son estresantes y es siempre mejor volver a su casita y a su camita que partir desde la pega a un lugar a encontrarse. Los fines de semana cargados de compromisos familiares y escolares no dejan tiempo ni ganas, a veces, para salir a ver a los amigos en la noche. Los viajes constantes en los trabajos globalizados, hacen que cuando se vuelve a la patria y a la casa, se quiera disfrutar lo que se ha construido y se quiere.El resultado es que uno hace amigos en cada rincón donde le toca estar y no siempre puede...

Disney entra a la lista de posibles interesados en comprar Twitter

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Disney entra a la lista de posibles interesados en comprar Twitter NEGOCIO SE CERRARÍA EN SEMANAS B...

Un inusual padre de familia

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Un inusual padre de familia Animación y actores de carne y hueso conviven en esta serie de comedia que debuta hoy por FX. Zorn (voz de Jason Sudeikis) es un guerrero animado que, tras librar una batalla en su natal Zephyria, decide hacer una corta visita al mundo real, en California, para retomar el contacto con su hijo y ex mujer humanos. Pero cuando se da cuenta de lo dañada que está la relación, opta por quedarse, buscar un trabajo y recuperar a su familia."Son of Zorn" 22:30...

Encuentran tres muertos en casa incendiada

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27/09/16 - El Mercurio (Chile)

Soledad Neira Tres personas fueron encontradas muertas en una vivienda de material ligero destruida en un incendio, situada en el sector rural de Punahue, entre el cruce Choshuenco y Neltume, en la zona cordillerana de la Región de Los Ríos.El incendio ocurrió pasadas las 21:30 hrs. Hasta el lugar acudieron voluntarios de Bomberos de Choshuenco y Neltume, pero cuando llegaron a la casa, antigua y de madera, esta se encontraba completamente destruida."No se ha establecido la causa del incendio ni si las personas murieron a causa de él", afirmó el fiscal del Ministerio Público en Panguipulli, Pablo Silva. Carabineros y Bomberos le habrían reportado que la casa no contaba con energía eléctrica, por lo que no se descartaba que el fuego pudiera haberse originado en una vela u otro artefacto con el que se iluminara la vivienda.Las identidades de las víctimas, todas de sexo...
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